17 марта 2019 — Амалаки Врата экадаши
17 марта 2019 года — день Амалаки Врата экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь.
Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать соблюдать пост в дни экадаши для того, чтобы существенно улучшить свое здоровье и почувствовать благоприятное воздействие на свой организм.
В этой статье я расскажу вам об особенностях Амалаки Врата экадаши.
Влияние заслуг, приобретаемых благодаря следованию этому экадаши, однозначно уничтожает последствия всех греховных поступков и приносит освобождение, а также, даёт результат раздачи одной тысячи коров.
2 марта 2019 — Виджая экадаши
2 марта 2019 года — день Виджая экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь.
Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии.
И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать соблюдать пост в дни экадаши для того, чтобы существенно улучшить свое здоровье и почувствовать благоприятное воздействие на свой организм.
В этой статье я расскажу вам об особенностях Виджая экадаши.
Виджая экадаши разрушает все следствия греховных поступков. Далее…
16 февраля 2019 — Бхаими (Джая) экадаши
16 февраля 2019 года — день Бхаими (Джая) экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь.
Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать соблюдать пост в дни экадаши для того, чтобы существенно улучшить свое здоровье и почувствовать благоприятное воздействие на свой организм.
В этой статье я расскажу вам об особенностях Бхаими экадаши.
Соблюдение этого экадаши устраняет все следствия греховных поступков. Далее…
Каскадное сухое голодание
Дорогие мои, хочу поделиться с вами еще одним способом очищения организма, а именно рассказать вам про каскадное сухое голодание.
На данный момент я практикую это очищение уже 3-ий месяц. Хочу обратить ваше внимание, каскадное голодание — это никакая не диета! Это способ очищения организма от токсинов, мощная очищающая практика.
Каскадное голодание – это одна из разновидностей сухого голодания (СГ).
Каскадное сухое голодание — это достаточно простой способ глубокого очищения организма, который вполне можно совмещать со своим обычным ритмом жизни и работой. У него накопительный эффект.
Этот вид состоит в чередовании равного количества голодных дней, и дней, когда мы употребляем еду. То есть, мы один день не едим и не пьём (голодаем насухо) и один день пьём и едим. Затем снова день голодаем и день едим. Так чередуем в течение недели, двух или месяца. Лучше всего прожить так 1 месяц. Это первый уровень КГ.
31 января 2019 — Шат-тила экадаши
31 января 2019 года — день Шат-тила экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь.
Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать соблюдать пост в дни экадаши для того, чтобы существенно улучшить свое здоровье и почувствовать благоприятное воздействие на свой организм.
В этой статье я расскажу вам об особенностях Шат-тила экадаши.
Благодаря следованию этому экадаши, невезение и бедность уходят.
Этот экадаши приходится на период убывающей луны месяца января/февраля. Слава Шат-тила экадаши описана в «Бхавишья Уттара Пуране». Далее…
Капалабхати — очищающее черепное дыхание
Сегодня я хочу вас познакомить с практикой Капалабхати. Это очень мощная очищающая пранаяма в йоге. В переводе с санскрита «капал» означает череп, «бхати» — очищать. Получается очищающее черепное дыхание. У слова «бхати» есть еще значения: «свет», «блеск, великолепие», «восприятие и знание».
И на самом деле Капалабхати очень хорошо очищает сосуды мозга, но не только их. Очищающий эффект распространяется на весь организм и всю капиллярную сеть нашего тела. Есть мнение, что дыхание Капалабхати сжигает негативную карму с прошлых жизней.
Технику выполнения пранаямы смотрите в видео. А подробнее о пользе этого дыхания читайте ниже.
Волшебная сила пранаямы
Сегодня я хочу вам рассказать о волшебной силе пранаямы в йоге. Пранаямы — это дыхательные упражнения в йоге, если сильно упростить это понятие. А также, это четвертая ступень йоги по Патанджали, которая следует сразу после асан. Напомню все ступени: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. Идя по этому пути, человек подготавливает себя к внутренней работе, выполняя первые 4 ступени.
Так как пранаяма находится выше асан, то и эффект от пранаямы получается гораздо быстрее и выше. Пранаяма — это осознанный контроль дыхания, управление праной — жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений. Далее…
17 января 2019 — Путрада экадаши
17 января 2019 года — день Путрада экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь.
Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать соблюдать пост в дни экадаши для того, чтобы существенно улучшить свое здоровье и почувствовать благоприятное воздействие на свой организм.
В этой статье я расскажу вам об особенностях Путрада экадаши.
Следуя Путрада экадаши, человек может обрести сына и достичь небесных планет. Далее…
1 января 2019 — Сапхала экадаши
1 января 2019 года — день Сапхала экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь.
Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать соблюдать пост в дни экадаши для того, чтобы существенно улучшить свое здоровье и почувствовать благоприятное воздействие на свой организм.
В этой статье я расскажу вам об особенностях Сапхала экадаши.
Соблюдая обет Сапхала экадаши, люди достигают славы в этой жизни и освобождения – в следующей. Далее…
Йога-тур в Индию февраль-март 2019
Дорогие друзья! Я приглашаю вас в наш новый Йога-тур в Индию февраль-март 2019! Это будет тур Весеннего обновления! Как природа просыпается и обновляется с началом весны, так и мы с вами с помощью уникальных практик, ласкового индийского солнца и теплого океана будем обновляться и наполняться живой и качественной энергией!
В этот раз мы выбрали для нашего йога-тура штат Керала — одно из самых красивейших мест на планете! Подробнее о Керале читайте ниже. Далее…
