69 причин заниматься йогой и вести здоровый образ жизни! - Йога с Аллой Воронковой

69 причин заниматься йогой и вести здоровый образ жизни!

69 причин заниматься йогойДорогие читатели!

Я уже писала статью о том, зачем нам йога. В этой же статье я хочу привести вам список из 69 причин заниматься йогой и вести здоровый образ жизни.

Я думаю, что он даст многим из вас мотивацию к занятиям)

Зарядитесь мотивацией сами и зарядите своих друзей, поделившись с ними этой статьей.

 69 причин заниматься йогой и вести здоровый образ жизни

1. Вы будете отлично выглядеть!

2. Вы будете прекрасно выглядеть!

3. Вы будете выглядеть просто обалденно!

4. Вы будете отлично выглядеть в любимой одежде!

5. Вы будете гордиться своим отражением в зеркале!

6. У вас будет крепкий пресс, нормальная талия и классная ……!

7. У вас будут рельефные мышцы!

8. На пляже и в бассейне вы будете ловить завистливые взгляды!

9. Вы всегда будете сексуальным и привлекательным!

10. Для любого возраста вы будете выглядеть моложе!

 

11. Вы сможете управлять своим телом и подстраивать его под свои нужды!

12. Вы никогда не заболеете диабетом!

13. Вы забудете о болях в спине!

14. Вы забудете о простуде и о необходимости кутаться и утепляться!

15. Вы забудете о проблемах с давлением!

16. Вообще, вы будете меньше болеть или совсем забудете о болезнях!

17. Вы сможете оставаться здоровым в любом возрасте!

18. Вы будете дольше жить!

19. Вы всегда будете себя отлично чувствовать!

20. Вы станете хорошо спать ночью!

 

21. Вы сможете легко просыпаться по будильнику и с самого утра быть бодрым!

22. У вас будет здоровое сердце!

23. У вас будут сильные лёгкие, и в любой ситуации вы сможете дышать глубоко и спокойно!

24. Ваша кожа всегда будет гладкой, здоровой и эластичной!

25. Вы повысите свой метаболизм и отрегулируете свой гормональный фон!

26. Ваше тело будет наполнено энергией!

27. Вы нормализуете свой вес. Если он был избыточным, то вы похудеете, если недостаточным — поправитесь! (См. статью «Можно ли похудеть, занимаясь йогой?»)

28. Риск развития раковых заболеваний будет намного ниже, чем у окружающих!

29. Вы укрепите свой иммунитет!

30. Вы забудете о проблемах с сексом!

 

31. Вы сможете выполнять любую физическую работу без боязни заболеть!

32. Вы станете более уверенным в себе!

33. Вы будете гордиться собой!

34. Вы будете меньше уставать!

35. Вы сможете более успешно бороться с депрессиями и стрессами и совсем забудете про них!

36. Вы будете постоянно развиваться и двигаться вперёд!

37. У вас всегда будет отличное настроение!

38. Ваша продуктивность возрастёт!

39. Вы выделитесь среди 95% окружающих, которые активный образ жизни не ведут!

40. Вы откроете в себе новые позитивные качества и узнаете, что способны на большее!

 

41. Физическая активность поможет вам стать более эффективным и мыслить нестандартно, креативно!

42. Вы станете сильнее!

43. Вы сможете быстро и легко бегать!

44. Вы будете легко отжиматься и подтягиваться!

45. Вы сможете заниматься любым видом спорта, даже экстремальным!

46. Вы сможете подниматься по лестницам и таскать тяжелые сумки без одышки!

47. Вы получите максимальную отдачу от использования собственного тела, потому что оно создано для движения!

48. Вы забудете про диеты!

49. Вы будете есть в своё удовольствие, наслаждаясь любимой едой!

50. Вы измените свое отношение к еде, и переедание исчезнет из списка ваших вредных привычек!

 

51. Вы познаете и попробуете множество новых для вас здоровых блюд!

52. Вы сможете есть в любое время без опасения поправиться!

53. Вы будете заправлять свой организм только самым эффективным «топливом»!

54. Вы создадите себе то будущее, которого заслуживаете!

55. Вы станете образцом для подражания среди своих друзей и знакомых!

56. У вас появятся новые друзья и интересы!

57. Ваш супруг (супруга) будут восхищаться вами ещё больше!

58. Увлечения, связанные с вашим новым образом жизни, будут доставлять много радости и счастья!

59. Вы будете проводить больше времени на свежем воздухе!

60. Вы перестанете лениться и будете активным во всех делах!

 

61. Вы приблизитесь к состоянию гармонии с самим собой и окружающими!

62. У ваших будущих детей будет больше шансов вырасти здоровыми и сильными!

63. Вы будете прекрасным примером для своих детей!

64. У вас появится шанс увидеть не только своих внуков, но и правнуков!

65. Вы будете проводить больше времени с родными и близкими!

66. Вы станете более успешным и будете зарабатывать много денег!

67. Вы будете тратить меньше денег, потому что вести активный образ жизни намного дешевле, чем платить врачам и покупать лекарства!

68. Все ваши усилия по поддержанию здорового образа жизни будут тысячекратно вознаграждены!

69. И, наконец, вы никогда не пожалеете о своем выборе! И жалеть будете только о тех тренировках, которые пропустите!

Вам понравились 69 причин заниматься йогой и вести здоровый образ жизни? Тогда скорее приступайте к занятиям!

Читайте на эту тему:

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: 2 комментария
  1. любовь:

    случайно вышла на Ваш сайт и не пожалела. Начала делать упражнение Крокодил. Спасибо.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Йога — тур с Аллой Воронковой
Йога - тур на Гоа

Йога тур на Гоа с Аллой Воронковой

Приглашаю в йога-тур с 17 — 29 ноября!
У нас теперь есть группа ВКонтакте! Присоединяйтесь!
Свежие комментарии
Архивы
© 2017 Йога с Аллой Воронковой  Войти