Архивы Ведические законы - Страница 4 из 5 - Йога с Аллой Воронковой
   Записи из рубрики "Ведические законы"

Ведические законыВедические законы — это рекомендации из Вед для повседневной жизни, которые помогают существенно ее улучшить. Сюда входят рекомендации по режиму дня, правильному питанию, ведическая психология и философия. Все то, что помогает нам жить полной и осознанной жизнью. Соблюдая ведические законы, вы можете быстро повысить качество своей жизни во всех ее аспектах.

20 ведических правил здорового питания

20 ведических правил здорового питанияВ этой статье хочу познакомить вас с ведическими правилами здорового питания. Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.

Есть такая древняя Ведическая мудрость:

Если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны.
А если вы питаетесь неправильно, то лекарства вам не помогут.

И это на самом деле так. Поэтому знакомимся с правилами здорового питания и применяем их в своей жизни.  Далее…

Пища в благости — приготовление

Пища в благости - приготовлениеПродолжаем разбирать питание в благости. Для того, чтобы питаться в благости, важны не только правильные продукты, но и правильное приготовление этих продуктов. В этой статье мы с вами как раз остановимся на приготовлении пищи в благости.

Пища в благости — приготовление

1. Пища в благости должна быть сочной

Сочная пища находится в благости, сухая и жёсткая — в страсти и вязкая — в невежестве.
Сочная пища даёт организму состояние бодрости, а уму — работоспособность. Сухая и жёсткая пища нагружает организм и вводит ум в состояние напряжения, при этом, вся прана идёт на помощь для её переваривания. Вязкая пища оскверняет сознание, прана опускается вниз, ум входит в заторможенное состояние. Для того, чтобы пища при приготовлении была сочной, нужно точно рассчитывать время приготовления, силу огня и сочетание продуктов. Недоваренная пища жестковата и находится в страсти, а переваренная становится вязкой и сознание входит в состояние невежества. Обычно хорошего результата добивается тот, кто:  Далее…

Питание в благости

Питание в благостиЯ уже писала вам о том, какие продукты относятся к гуне благости. В этой же статье хочу более подробно остановиться на том, какое действие на нас оказывает питание в благости.

Питание в благости дает силу

1. Телесная сила

Телесную силу в благости мы получаем, если используем в питании продукты в благости. Используя в пищу продукты в страсти и невежестве, мы, таким образом, программируем наше тело на развитие в страсти или невежестве. Когда мы питаемся в благости, вся мышечная система нашего организма легка на подъём. Без особых усилий мы можем заставить себя сделать какую-то физическую работу. Однако, даже употребляя благостную пищу, и имея мышцы, готовые к оптимистичному труду, мы имеем выбор: или мы будем трудиться в благости — на пользу общества, или в страсти — для своего обогащения, или в невежестве — совершать труд, который приносит только один вред.  Далее…

Доши

ДошиИз всех врачебных школ Аюрведа самая древняя.  Зародилась она в Индии, девять тысяч лет назад. Считается, что аюрведическое знание было дано человеку богами, как возможность достичь полной гармонии и здоровья не только физического, но и психического, а также духовного. Значительное место в Аюрведе занимает духовная практика. Для того, чтобы продолжать изучать Аюрведу, мы должны познакомиться с понятием «доши», так как оно фигурирует во всех рецептах Аюрведы. Итак, что такое доши?

что такое доши?

Доши в буквальном переводе означает «влага». Чтобы выявить тип тела, Аюрведа опирается на так называемые точки пересечения сознания и тела. События в сознании вызывают ответную реакцию тела. Эта взаимосвязь осуществляется «на стыке» сознания и тела, где мысль обретает материальную форму и начинают действовать доши. Доши позволяют наладить диалог сознания и тела. Нарушение равновесия (дисбаланс) между дошами — первый признак того, что система «сознание и тело» плохо скоординирована. С другой стороны, восстановление дош позволяет этой системе сохранять равновесие и быть здоровой.  Далее…

Правильный ужин

Правильный ужинВ этой статье мы рассмотрим правильный ужин с точки зрения Аюрведы. Ранее, мы с вами обсудили какие продукты лучше есть на завтрак и обед и в какое время это нужно делать. Настала очередь ужина. К ужину наше пищеварение уменьшается, следуя за снижением солнечной активности. Поэтому, ужин должен быть самым легким из всех приемов пищи.

Правильный ужин должен быть не позднее 18 часов вечера, то есть в промежуток с 17 до 18 часов. Очень неблагоприятно принимать пищу в сумерки или после захода солнца. Если вы не успели поесть до 18 часов, то лучше всего будет выпить стакан подслащенного молока со специями. Молоко — это единственный продукт, который можно и рекомендуется принимать с 18 часов до 6 часов утра. Подробнее о влиянии молока на наш организм и разум, а также, с какими специями можно пить молоко, читайте здесьДалее…

Правильный обед

Правильный обедВ этой статье рассмотрим правильный обед с точки зрения Аюрведы. Ранее мы уже обсудили какие продукты лучше есть на завтрак и когда нужно завтракать. Теперь очередь обеда. Обед — это самый основной прием пищи в течение дня.

Правильный обед — время

В Аюрведе обеденный прием пищи рекомендован с 11:00 до 13:00 часов. Идеальное время для обеда – 12:00 (полдень).

Далее…

Васту — 10 ошибок на кухне

Васту - 10 ошибок на кухнеНе так давно ко мне пришла информация по Васту и я хочу поделиться с вами тем, что на мой взгляд, может улучшить вашу жизнь. Во-первых, давайте разберемся что такое Васту?

Васту или Васту-шастра — слово «Васту» в переводе с санскрита означает: «место», «дом», «жилище» или «комната». Шастра — это «наука», а также «трактат». Таким образом, Васту — это наука о домах. Васту-шастра основана на гармонии мироздания, которая выражается в лунном, солнечном и временном воздействии на сознание и физиологию человека. По этой причине эта наука тесным образом связана с ведической астрологией и аюрведой. Все рекомендации Васту даны с целью помочь человеку достичь совершенства жизни, которое выражается в понимании Бога, своей собственной сущности и методов взаимоотношений. По большому счету, Васту — это индийский аналог фэн-шуй. Васту, как и фэн-шуй, основывается на ведической астрологии — Джйотиш.  Далее…

Гуны

ГуныЧасто мы виним в своих проблемах кого-то другого, но не себя. Представление о том, что окружающие люди постоянно стремятся нам навредить, издавна царит в умах людей. Веды считают, что в наших бедах никто не виноват, кроме нас самих.

Совершив в прошлом плохие поступки, мы вынуждены подчиниться закону кармы, насылающему на нас страдания. Иногда плохие события, словно возмездие, приходят по одному, а иногда чередой. И кажется, что за всем происходящим стоит какая-то внешняя злая причина. Однако Веды непреклонно утверждают, что лишь мы сами виноваты во всех своих проблемах. Как же это возможно понять: пострадавший сам виноват в том, что он пострадал? Очень просто — страдания к нему приходят в результате прошлых дел. В прошлом этот человек когда-то сам был обидчиком. Какие же силы неожиданно заставляют нас страдать, реагируя на совершённые нами грехи?   Далее…

64 искусства Сарасвати

64 искусства СарасватиСегодня мы с вами поговорим о женских искусствах. 64 искусства Сарасвати — это перечень основных навыков и умений, которыми должна была обладать каждая женщина в ведические времена. Этот список находится в древнем трактате Кама-Сутра. Многое из этого списка покажется вам не применимым в наши дни, но если посмотреть на суть этих искусств, то можно найти современную альтернативу каждому из них. Очень правильно, что девочек в ведические времена обучали женским искусствам, тогда как у нас сейчас этого нет совсем. Отсюда и неумение строить отношения с мужчинами, и разводы, и непонимание своего женского пути. Я очень надеюсь, что 64 искусства Сарасвати помогут вам осознать всю мощь и великолепие женской природы.

Сарасвати — это богиня мудрости, знания, покровительница искусств, супруга Брахмы (созидающего аспекта в триаде верховных богов). Некоторые из имен Сарасвати звучат как «дающая существование», «властительница речи и жизни», «высшее знание». Она считается воплощением всех знаний: искусств, наук, ремесел и мастерства. Часто изображается сидящей на белом лебеде — символе Сил Света. Эта богиня — покровительница 64 искусств, из которых важнейшим является искусство любви.   Далее…

Ведическая психология — Законы, действующие на нашу психику

Ведическая психологияЭто довольно серьёзная тема, и я надеюсь, вы подойдете к ее изучению достаточно внимательно, потому что понимание этой темы может решить многие вопросы в жизни.
В этой статье мы начинаем изучать законы, которые действуют на нашу психику. В общем-то, эту тему изучает психология. Ведическая мудрость отвечает на все вопросы психологов очень четко.

В современной психологии есть разные концепции. Одни психологи считают, что не существует каких-то особых сил, воздействующих на сознание человека. Поэтому мы сами хозяева своей судьбы, то есть, идея такова, что, как мы выкрутимся, так и будет. Этот вид психологии учит людей тому, как «крутиться» в жизни, как правильно ориентироваться в разных ситуациях.

Вторая концепция: есть психологи, которые считают, что мы, наоборот, действуем, как марионетки в руках каких-то сил, у нас нет никакой свободы выбора. Вывод этой концепции таков: «Успокойся, все равно умрешь. Живи, как можешь, и ни о чем не думай». Такая идея тоже царит в умах некоторых современных психологов.
Ведический подход к изучению психологии человека в корне отличается от западного. Разница заключается в том, что на западе сначала выдвигается определенная теория, которая потом всячески обрабатывается, изучается и проверяется.

Ведический же подход основан на знании, которое уже изначально существует, причем это знание не ограничивается рамками какой-то маленькой теории. На примере этой статьи вы сможете в этом убедиться.  Далее…

Йога — тур с Аллой Воронковой
Йога - тур в Индию 2018

Йога - тур в Индию с Аллой Воронковой

Поддержать проект
Поддержать проект

Вы можете поддержать проект, отправив любую сумму, удобным Вам способом.

Йога-тур Адыгея + Сочи — 2-12 августа 2018
У нас теперь есть группа ВКонтакте! Присоединяйтесь!
Архивы
© 2018 Йога с Аллой Воронковой  Войти