Йога с Аллой Воронковой Йога с Аллой Воронковой - Страница 35 из 35 - Здоровый образ жизни во всем!

Видео-урок 1 – Дыхание

ДыханиеВстречайте первый видео-урок по йоге, в котором я расскажу вам о том, что такое правильное дыхание и какую огромную пользу оно приносит организму. А также в этом уроке мы с вами освоим полное йоговское дыхание.

Полное йоговское дыхание вы можете практиковать несколько раз в день, на голодный желудок. Его можно выполнять стоя, сидя, лежа и при спокойной ходьбе, главное условие — это прямой позвоночник. Очень эффективно полное дыхание помогает успокоить нервную систему при стрессах.

 

Далее…

Прививки – делать или нет?

Делать ли прививки детям?

   Меня сейчас очень волнует этот вопрос! И мне хотелось бы узнать ваше мнение по этому поводу. У меня есть три знакомых, которые не стали делать прививки своим детям и ни у кого из них дети не болеют! Вообще! Мне стало это известно уже после того, как я сделала прививки своим детям. Далее…

Наши дети

Наши детиЗдесь мы с вами будем общаться на тему наших детей. У меня две дочки и я не собираюсь останавливаться на достигнутом).  Будем обсуждать темы, которые наиболее вас волнуют.  Это могут быть вопросы воспитания, здоровья, развития детей и т.д. Далее…

Продукты для здоровья

Продукты для здоровья

   В этой рубрике я буду рассказывать вам о продуктах, которые помогают в оздоровлении организма. Ни для кого не секрет, что продукты питания в нашем рационе не содержат достаточного количества витаминов и микроэлементов, необходимых для нашего организма.
   
 
Далее…

Йога для тебя!

Йога для тебя!    В этой рубрике я буду выкладывать видео-уроки по йоге по методике Школы йоги Андрея Лобанова, по которым вы сможете заниматься вместе со мной.

    Здесь будут тематические уроки, направленные на решение распространенных нарушений здоровья :
 
  Далее…
Йога — тур с Аллой Воронковой
Йога - тур в Индию 2018

Йога - тур в Индию с Аллой Воронковой

Поддержать проект
Поддержать проект

Вы можете поддержать проект, отправив любую сумму, удобным Вам способом.

Йога-тур Адыгея + Сочи — 2-12 августа 2018
У нас теперь есть группа ВКонтакте! Присоединяйтесь!
Архивы
© 2018 Йога с Аллой Воронковой  Войти  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru