Каскадное сухое голодание

 Дорогие мои, хочу поделиться с вами еще одним способом очищения организма, а именно рассказать вам про каскадное сухое голодание.

На данный момент я практикую это очищение уже полгода. Хочу обратить ваше внимание, каскадное голодание — это никакая не диета! Это способ очищения организма от токсинов, мощная очищающая практика.

Каскадное голодание – это одна из разновидностей сухого голодания (СГ).  

Каскадное сухое голодание — это достаточно простой способ глубокого очищения организма, который вполне можно совмещать со своим обычным ритмом жизни и работой. У него накопительный эффект.

Этот вид состоит в чередовании равного количества голодных дней, и дней, когда мы употребляем еду. То есть, мы один день не едим и не пьём (голодаем насухо) и один день пьём и едим. Затем снова день голодаем и день едим. Так чередуем в течение недели, двух или месяца. Лучше всего прожить так 1 месяц. Это первый уровень КГ.