Архивы путь к себе - Йога с Аллой Воронковой
   Записи с меткой "путь к себе"

Медитация — Исцеление внутреннего ребенка

Исцеление внутреннего ребенкаХочу поделиться с вами одной очень важной медитацией — Исцеление внутреннего ребенка.

Все психологи убеждены в том, что самые больные и самые серьезные психологические травмы мы получаем в детстве. Они могут идти от родителей, наших сверстников, подруг, друзей, воспитателей, учителей и т.п. Это не значит, что все эти люди намеренно причиняли нам боль, просто некоторые их действия и слова оставили более глубокие следы в нашем сердце и продолжают влиять на нашу жизнь сегодня.  Далее…

Терапевтические письма для решения женских проблем

Терапевтические письмаВ последнее время ко мне часто стали обращаться женщины с проблемами в женских органах: миомы, кисты, нарушения гормонального фона и тому подобные заболевания. Поэтому хочу обобщить этот вопрос здесь и ответить сразу всем девушкам вместе.

Такие проблемы чаще всего имеют один источник возникновения — это обиды на мужчин. Они всегда бьют по женским органам. И даже если вы пока не осознаете, что у вас есть такие обиды, но имеете миому матки например, то вам стоит делать эту практику и вытаскивать свои обиды из подсознания. Это нужно не тем мужчинам, на которых вы когда-то обиделись, это нужно именно вам для вашего здоровья и дальнейшего счастливого существования.  Далее…

25 правил счастливой судьбы

25 правил счастливой судьбыСуществует 25 правил счастливой судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их.

Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение. Процесс это долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет. Лучше всего повесить их в комнате, чтобы они постоянно попадались на глаза. Попробуйте, и очень скоро убедитесь, что жить вам стало значительно легче.  Далее…

Начните свой день с любви

Начните свой день с ЛюбвиМне сегодня повстречалась одна очень интересная практика, которой я хочу поделиться с вами. Эта практика поможет вам открыть свой источник любви и начать дарить любовь всему миру. А ведь вы наверное знаете о том, что мы излучаем, то и получаем обратно от Вселенной. Поэтому начните свой день с Любви и пусть она правит миром.

Начните свой день с любви

Еще не поднявшись из постели, закройте глаза и представьте, как утром на мир спускается Любовь…

Представьте ее так, как вам нравится. У кого-то это будет нечто похожее на облако, а у других это будет похоже на поток света, спускающийся с неба, а еще кто-то будет это видеть, как текучую плотную энергию определенного цвета.

Увидьте свой образ любви и начинайте заполнять им мир!

❤Представьте, как любовь опускается в кроватки малышей, и заполняет благодатью и безмятежностью их утренний сон…   Далее…

Освобождение от негативных чувств

Освобождение от негативных чувствСегодня я хочу познакомить вас с одной интересной практикой — освобождение от негативных чувств. Это техника доктора Лууле Виилмы, которая называется «Камера моей Души».

Образ камеры был выбран ею осознанно, так как негативные чувства, которые мы переживаем, такие как: злость, ревность, чувство вины, действительно лишают нас свободы, воздействуя на наши мысли, эмоции и, в конечном итоге, поступки. Это можно сравнить с тем, что какая-то часть нас ходит на работу, готовит ужин, наводит порядок в доме, а какая-то, охваченная обидой или завистью, сидит за решеткой, словно узник, и оттуда влияет на нас. Но мы можем освободить эту часть себя, достигнув внутренней целостности и свободы.

В этом также хорошо помогает практика йоги, но если вы новичок в йоге или переживаете какую-то кризисную ситуацию, то данная практика будет очень кстати.

освобождение от негативных чувств

Для этого, во-первых, нам нужно понять, что это за чувство такое, которое мы «закрыли» внутри себя, и дать ему название (например, вы можете понять, что это «страх, что меня никто не любит» или «чувство вины перед мамой, что я мало уделяю ей времени»). Если вы поймете, что внутри вас находится много негативных переживаний, выпишите их все на лист бумаги и начните работать с каким-то одним из них, которое вызывает у вас на данный момент самый сильный эмоциональный отклик. Далее…

Одна из лучших притч царя Соломона

Притча царя СоломонаДавно я не писала статей в эту рубрику… И вот наконец-то мне попалась эта замечательная притча царя Соломона. С удовольствием делюсь с вами, дорогие читатели.

Это действительно одна из лучших притч царя Соломона, она содержит в себе ответы на все жизненно важные вопросы. Не оценивайте их умом, слушайте сердцем…

Притча царя Соломона

Когда царь Соломон спустился с горы, после встречи восхода Солнца, собравшиеся у подножия сказали:

— Ты источник вдохновения для нас. Твои слова преображают сердца. А мудрость твоя просветляет разум. Мы жаждем слушать тебя.
— Скажи нам: кто мы?  Далее…

Дневник моих чувств

Дневник моих чувств

Сегодня я хочу поделиться с вами одной практикой, которая больше подходит для женщин. А в чем она заключается, читайте дальше.

Пока мы живем — мы ВСЕГДА чувствуем. И сейчас вы, когда читаете этот пост, тоже что-то чувствуете (например, заинтересованность, воодушевление, беспокойство, надежду или что-то еще). Способность чувствовать рождается вместе с нами, поэтому нам очень важно уметь общаться со своим миром чувств. Особенно нам, женщинам, ведь мы по своей природе является гораздо более чувственными, чувствительными и эмоциональными, чем мужчины.

Женщине необходимо осознавать, что она чувствует, потому что это позволяет ей понимать себя, выражать себя и гармонично взаимодействовать с миром. Осознание женщиной своих чувств дает ей спокойствие и эмоциональную уравновешенность, а ведь это очень приятные ощущения, не правда ли?  Далее…

Йога — тур с Аллой Воронковой
Йога - тур в Индию 2019

Йога - тур в Индию с Аллой Воронковой

Поддержать проект
Поддержать проект

Вы можете поддержать проект, отправив любую сумму, удобным Вам способом.

Исцеляющие книги и медитации
Йога-тур на КИПР с 14 по 23 июня 2019
У нас теперь есть группа ВКонтакте! Присоединяйтесь!
Свежие комментарии
Архивы
© 2019 Йога с Аллой Воронковой  Войти