Широдхара — уникальная аюрведическая процедура, которая помогает при разных физиологических расстройствах, заболеваниях, хронической усталости и депрессивном состоянии. Ее основная цель – избавить человека от телесных болезней, привести в равновесие душевное состояние, активизировать внутреннюю силу человека, помогающую дольше оставаться молодым и бодрым.

 

Широдхара дает:

• полное умиротворение;

• телесное и душевное расслабление, избавление от эмоционального напряжения;

• снятие мимических зажимов;

• уход за кожей лица, головы и волосами за счет полезного состава массажных масел;

• восстановление равновесия тела, разума, сознания;

• приведение в баланс дошей;

• улучшение сна;

• общее укрепление организма человека.

 

Показаний к применению Широдхары – целое множество. Особо эффективна процедура в устранении:

• головных болей, в том числе, мучительных мигреней;

• повышенного артериального давления;

• проблем ухудшения памяти;

• болезней ЦНС (эпилепсия, неврозы, болезнь Паркинсона);

• умственного напряжения, накопленной физической и эмоциональной усталости;

• болезней сердца и сосудов;

• заболеваний щитовидной железы;

• болезней ЖКТ;

• болезней глаз;

• нарушений сна, слабости, головокружения;

• проблем кожи головы и волос, в том числе, перхоти, поседения, облысения.

Массаж Абхьянга - это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой промасливание тела с достаточно большим количеством индивидуально подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов.

 

Польза от Абхьянги:

• придает телу мягкость, силу и здоровый оттенок;

• замедляет возрастные изменения;

• улучшает зрение;

• питает тело;

• способствует долголетию;

• положительно влияет на сон;

• благоприятно воздействует на кожу;

• увеличивает выносливость тела;

• придает твердость конечностям;

• придает тонус и энергию дхатус (тканям) тела;

• стимулирует работу внутренних органов тела, усиливая кровообращение;

• успокаивает Вату и Питту, гармонизирует Капху.

 

Эта процедура замедляет старение и уменьшает биологический возраст, помогает справиться с такими неприятными проявлениями, как запоры, сухость кожи и слизистых, тревоги, страхи, волнения, нервозность, является отличной профилактикой таких возрастных проблем, как болезни суставов и остеопороз.

 

Как пишут аюрведические источники, в результате такой процедуры "жизнь расцветает". В этой процедуре есть некоторый мистический смысл: масло несет в себе энергию любви. Санскритское слово снеха имеет два значения: “масло” и “любовь”, а воздействие абхьянги похоже на насыщенность любовью, поэтому, промасливаясь, человек как бы пропитывается энергией любви.

Знаменитый гоанский водопад находится на пятом месте в Индии по высоте, воды реки Мандови падают с 300 метровой высоты и за долгие годы, воды выбила в скале небольшое озеро с холодной и прозрачной водой, в которой водятся огромные карпы.

 

По легенде, в водах водопада любила купаться местная красавица, а так как место было глухое и дикое, то купалась она в чем мать родила, а после купания принимала внутрь, ни много ни мало, целый кувшин молока. Каким-то образом забрел в эту глушь местный принц и увидел девушку во всей ее красе, но сразу знакомится не стал, а решил за ней понаблюдать. Принц видимо так возбудился, что выдал себя, девушка не долго думая вылила в воду молоко, вода в озере тут же стала мутной и скрыла ее наготу.

 

Дудхсагар - в переводе это означает молочное море, и действительно, падающая с гор вода, напоминает струйки молока льющегося через край кувшина.

Специи — это первое что приходит в голову, когда разговор идет об Индии. Благоприятный климат в Гоа позволяет выращивать на плантациях этого маленького штата множество разновидностей индийских специй.

 

Давным-давно, когда специи стоили дороже золота, а на поиски стран где они произрастают снаряжали экспедиции, в Индии производство оных велось полным ходом. Сегодня, Индия является мировым лидером по производству и экспорту специй. Свои знаменитые специи Индия поставляет в более чем 150 стран мира, не забывая и про свои собственные нужды. Всего на индийской земле растет более 50 различных сортов пряностей.

Храм Шри Мангеши - это основной храм Гоа. Он посвящен богу Шиве и представляет скульптурный ансамбль в виде комбинации разных архитектурных стилей.

 

Восьмиугольная башня над святилищем имеет черты христианского стиля, крыша обладает балюстрадным дизайном, а фасад выполнен в колониальном стиле. Мусульманская культура повлияла на форму купола храма. Во времена праздничных фестивалей скульптуры перевозятся на специальных резных колесницах, размещенных в правой части храма.