Блог

Размышления о каскадном сухом голодании Недавно я получила интересное предложение от одного из моих подписчиков переименовать мой курс по каскадному сухому голоданию.

Если у вас когда-либо возникали проблемы с лишним весом, вы знаете, как сложно избавиться от него и удержать результат. Обычные методы — диеты, интенсивные

Разбираем проблему эмоционального переедания Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда они едят не потому, что действительно голодны, а просто потому

Многие участники курса каскадного сухого голодания (КСГ) делятся невероятными результатами, которые они получили в ходе прохождения программы.

Многие из нас сталкивались с проблемами лишнего веса и часто искали способы похудения, которые включают диеты и интенсивные тренировки. Однако существует

Что такое метаболическое меню? Метаболическое меню – это специализированная система питания, разработанная для оптимизации обменных процессов в организме

Высыпания на коже могут появляться по разным причинам: от инфекционных заболеваний до реакций на внутренние и внешние раздражители. Они могут локализоваться

Может ли определенная диета улучшить состояние человека с заболеванием сердца или это очередной миф? Ответ очевиден: образ жизни оказывает до 50% влияния

Интуитивное питание — это особый подход к своему рациону и режиму потребления, который противоположен любым ограничивающим диетам. Посыл «слушай свой организм