Блог

Наступила пора сезонных заболеваний. Время, когда ослабленный иммунитет не может противостоять вирусам гриппа и простуды. И сейчас самое время включить

Сейчас уже ни для кого не секрет, что йога помогает решить многие проблемы со здоровьем. И мигрень здесь тоже не является исключением. Если человек, страдающий

Если вы простудились и у вас болит горло, заложен нос, то поскорее выйти из этого состояния вам поможет комплекс асан йоги при простуде.

В этой статье я хочу показать вам 7 проверенных способов очистить и омолодить организм. Вы можете попробовать по очереди все из них или выбрать тот, который

Дорогие мамочки! Хочется поговорить с вами о наших детях. И о том значении, которое мы имеем в жизни наших детей. Писать мамам о детях не нужно —

Дорогие читатели! Я уже писала статью о том, зачем нам йога. В этой же статье я хочу привести вам список из 69 причин заниматься йогой и вести здоровый образ жизни.

 Наконец-то настала пора антоновских яблок – хрустких, сочных, кисло-сладких. Они не вызывают аллергии, низко-калорийны и богаты железом.

В этом видео-уроке вы найдете комплекс асан для беременных. Данный комплекс поможет подготовиться к родам, улучшит состояние здоровья. А также поможет

Я давно уже хотела написать статью о том, как подготовить ребенка к детскому саду. Но только сейчас смогла этим заняться. Здесь пойдет речь только об одной

Сегодня мы с вами поговорим о том, что значит йога для беременных. Нужно ли беременным заниматься йогой и зачем? Мой ответ на этот вопрос —