Кунжутное молоко

Рецепты блюд для КСГ

Ингредиенты:

  • Кунжут — 4 столовые ложки.
  • Вода — 2 стакана.
  • Мед — 1 столовая ложка.


Рецепт:

1. Подготовить все ингредиенты.

2. Кунжут перемолоть в кофемолке и переместить
в блендер.

3. Добавить к кунжуту в блендере воду, мед
и взбивать в течение 20-350 секунд.

По данному рецепту можно приготовить маковое или ореховое молоко на выбор по вашим предпочтениям.
Вместо меда вы также можете добавить финики без косточек.

Кунжутное молоко готово к употреблению!

Оцените статью
Добавить комментарий